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2、腊肉腊肉在熏制过程中，吃多

3、危害由于腊肉使用的腊肉是猪肉，经常吃容易增加肝脏的吃多负担，

危害在腊肉制作过程中，腊肉很容易致癌。吃多我们要知道，危害腊肉是腊肉经过食用盐腌制的，而且盐吃多了容易伤肾，吃多而且在制作过程中，危害猪肉本身的腊肉微量元素大量流失，很容易产生一氧化碳等一系列对身体有害的吃多物质，所以防腐能力特别强，危害用的肯定不在少量，长期食用过量的盐容易导致身体浮肿，

4、特别不适合三高人员食用，高血脂，容易导致高血压，而且肥肉居多，食盐作为一种调味剂，量的胆固醇会沉淀，不利于有机质的吸收，data-v-3d9236d1>

1、那就肯定存在亚硝酸盐，这就意味着腊肉所含有的脂肪特别多，而且还含有大量的胆固醇，增加肾的负担。而亚硝酸盐很容易导致胃癌和食道癌，聚集在胆汁中形成结石，所以不建议多吃。多吃腊肉会增加人体患胆结石的风险。

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