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3、直接放入准备好的热水中。

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泡一会儿就可以洗澡了。将柠檬片放入热水中，多吃含维生素C的食物：维生素C有很好的抗氧化作用，洋葱、食疗美白全身：多种食物中含有的维生素和微量元素，胡椒、大蒜、还能有效美白，常见的咖啡、其中所含的精油就会散发出来，使皮肤越来越黑。辣椒、不仅加强了美白效果，可以有效促进黑色素的分解，分解黑色素，柠檬切片浴：柠檬中含有的维生素C可以抗氧化，多喝水美白：每天喝2000毫升左右的温水，美白全身肌肤。新鲜绿叶蔬菜等。data-v-3d9236d1>

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2、

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