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那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，西兰虾线要去掉。宝宝直到胡萝卜丁变软。爱吃 宝宝吃的西兰东西一定要健康有营养且干净，虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，宝宝爱吃再撒点淀粉抓匀，西兰 锅里放油，宝宝将虾肉剥出来，爱吃

第四、西兰用一点点生抽和耗油腌制一下，宝宝青虾清洗干净，爱吃不要使用料酒防止宝宝过敏。西兰当然虾仁一定要用新鲜的宝宝大虾自己剥才可以哦。宝宝一定会喜欢的爱吃。西兰花掰开，把西兰花放进去一同翻炒，

第三、 虾仁处理干净之后，

第二、然后用盐水烫一下。 虾仁炒好之后，并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，把虾仁放进去炒，西兰花稍加变软的时候加点食盐和耗油就可以出锅了，这样炒出来的西兰花味道鲜美且颜色漂亮，data-v-3d9236d1>

第一、

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