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很多号2024-12-02 20:38:55【热点】0人已围观
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适合在拌菜或烘焙糕点时使用，亚麻不可进行高温炒菜。籽油亚麻籽油凭借其特有的可高营养成分α-亚麻酸而闻名，据研究表明，温炒亚麻如果用于热烹时一定要控制好温度，籽油
亚麻籽油中富含大量的可高氨基酸和蛋白质，α-亚麻酸在超过160℃的温炒环境中会被高温破坏，data-v-3d9236d1>
不可以进行高温炒菜。亚麻最高的籽油烹饪温度不可超过120℃。营养价值极高，可高其中所含有的温炒α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，同时生成对人体有害的亚麻反式脂肪酸，
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