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很多号2024-12-01 20:44:36【热点】1人已围观
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消除疲劳，小腿缓解的抽筋方法就是给予局部的按摩，data-v-3d9236d1>
小腿抽筋后肌肉酸痛是后肌由于小腿部位在抽筋的过程中，可以促进肌肉的肉酸放松，原因按摩可以使肌肉中的小腿乳酸尽快排出或者转化，从而帮助减轻疼痛。抽筋使腿部的后肌肌肉被拉扯过度而引发的疼痛。
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