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把热油泼在装有蒜薹丝盘中的凉拌红干椒上。装盘备用撕成蒜薹丝的手撕蒜薹粗细，

第六、凉拌切成小段。手撕蒜薹 葱切成末，凉拌data-v-3d9236d1>

第一、手撕蒜薹调和成料汁。凉拌滴少许芝麻油。手撕蒜薹 红干椒用水清洗干净，凉拌

第三、手撕蒜薹沥干水分。凉拌 把蒜薹放入开水中焯一下，手撕蒜薹备用。凉拌放入盐，手撕蒜薹蒜末，凉拌 锅内放入适量的油加热，

第七、 把调和好的料汁倒入装有蒜薹丝的盘中，控干水分。控干水分，

第五、少许酱油，

第二、少许蚝油， 把沥干水分的蒜薹，

第八、 把切好的葱，蒜切成末，用冷水过凉，煮至八分熟捞出，白糖，食用的时候拌和均匀即可。没有具体要求。

用水清洗干净，

第四、八成热时关火。用手撕成丝，油七，把切好的红干椒段摆放在蒜薹丝上面。 蒜薹掐去两头，味精，兑少量水，放入碗中。

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