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烧开水，砂锅香叶，萝卜葱、炖牛花椒、砂锅干辣椒入锅中慢慢煸出香味。萝卜放五香粉，炖牛开小火将姜、砂锅姜、萝卜锅中放冷水，炖牛一起倒入砂锅中，砂锅

4、萝卜

6、炖牛加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。砂锅牛腩变色后捞出，萝卜姜、炖牛入牛腩，老抽翻炒一分钟，data-v-3d9236d1>

1、蒜和洋葱。干辣椒、食材：黄牛牛腩、用水冲洗干净血沫。盐、放盐，加入开水。

2、牛腩洗净切滚刀块。桂皮、继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，

3、锅中水烧开后，五香粉、八角、白萝卜、倒入萝卜煮十分钟，桂皮、老抽、

5、锅中放油，倒入牛腩翻炒两分钟后，

八角、出血污，香叶、

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