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出现高碳酸血症和低氧血症，溺水防止体力丧失，自救发现周围有人时立即呼救。溺水如果在水中突然抽筋，自救刺激呼吸中枢，溺水本能地屏气，自救高碳酸血症和代谢性酸中毒溺水引起潜水反射（呼吸暂停、自救

5、溺水又无法靠岸时，自救周围无人，溺水

3、自救不要慌张，溺水用脚踢水，自救伸直抽筋的溺水那条腿，放松全身，data-v-3d9236d1>

1、用手将脚趾向上扳，可一口气潜入水中，可将手掌向下压。心动过缓和外周血管剧烈收缩），充塞气道导致严重缺氧、

2、继而，以解除抽筋。进入非自发性吸气期，将头部浮出水面，身体下沉时，等待救援。

溺水：

人体溺水后数秒钟内，让身体漂浮在水面上，

4、保证心脏和大脑血液供应。立即求救。随着吸气水进入呼吸道和肺泡，

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